Živijo!
Marec je tukaj! Mesec prebujanja, sveže energije in novih začetkov. Narava se počasi prebuja, dnevi postajajo daljši,
sonce nas vedno pogosteje razveseli in prav ta energija je kot nalašč za nov zagon tudi pri vadbi. Poleg vsega pa marec
prinaša tudi posebne priložnosti za praznovanje – 8. marec, dan žena, dan mučenikov in materinski dan. Ne pozabi
nameniti lepe besede, objema ali drobne pozornosti sebi in svojim najdražjim. ❤️
Pomlad je idealen čas, da osvežiš svoje cilje, okrepiš telo in poskrbiš za dobro počutje. Vsak trening je korak bližje
boljši kondiciji, več moči in več energije v vsakdanjem življenju.
Naj bo marec mesec gibanja, motivacije in dobrega počutja.
URNIKI ZA MESEC MAREC
Urniki za MAREC so pripravljeni.
NOVO V MESECU MARCU:
Antigravity za začetnike ob sredah
Flow balance je nazaj!
Antigravity Fitness je edinstvena vadba v visečih trakovih, ki združuje elemente moči, gibljivosti, ravnotežja
in sprostitve. Vadba razbremeni hrbtenico, krepi globoke mišice in hkrati poskrbi za občutek lahkotnosti
ter dobrega počutja. Primerna je tako za začetnike kot za tiste, ki si želite nekaj drugačnega.
Flow Balance je celostna vadba, ki združuje elemente joge, pilatesa, raztezanja in meditacije v eno pretočno in uravnoteženo izkušnjo.
Namenjena je vsem, ki iščejo vadbo, ki ne krepi le telesa, temveč tudi umirja misli in vrača stik s seboj. Skozi tekoče prehode med vajami
(flow), mehke a natančne gibe, zavestno dihanje in meditativne trenutke spodbujaš notranjo moč, gibljivost, ravnotežje in sprostitev.
Na želene vadbe se je potrebno prijaviti, zato vas prosimo, da nam svoje prijave sporočite na e-mail info@fitfloor.si.
Urnike najdete tudi na naši spletni strani.
Se vidimo na treningu!
Lep prihajajoč mesec,
Ekipa Fit Floor
