SKUPINSKA VADBA V DVORANI 1
Power joga
Fizično zahtevnejša praksa joge, dinamične različice, kjer položaji fluidno prehajajo med sabo in so usklajeni z dihom. Vadba gradi tako na fleksibilnosti kot na vzdržljivosti in moči, hkrati pa daje poudarek tudi zavedanju telesa in diha. Poleg asan oziroma položajev telesa so v vadbo vključene tudi različne pranajame, osredotočanje in sproščanje.
Vadbe v živo in prek ZOOM-a (december 2021)
Spodnji cenik skupinskih vadb velja tudi za skupinske vadbe preko ZOOM-a.