SKUPINSKA VADBA V DVORANI 1

Power joga

Fizično zahtevnejša praksa joge, dinamične različice, kjer položaji fluidno prehajajo med sabo in so usklajeni z dihom. Vadba gradi tako na fleksibilnosti kot na vzdržljivosti in moči, hkrati pa daje poudarek tudi zavedanju telesa in diha. Poleg asan oziroma položajev telesa so v vadbo vključene tudi različne pranajame, osredotočanje in sproščanje.

Urniki in ceniki
Power Joga

Vadbe v živo in prek ZOOM-a (december 2021)

Ponedeljek

18:00 - 19:00

KROŽNI TRENING
(zoom)

19:10 - 20:10

PILATES
(Zoom)

18:00 - 19:00

Torek

19:10 - 20:10

FTŽ
(dvorana)

20:20 - 21:20

BOOT CAMP
(dvorana)

18:00-19:00

POWER YOGA
(Zoom)

7:30-8:30
16:00-17:00
18:00-19:00

Sreda

18:00 - 19:00

KROŽNI TRENING
(dvorana)

18:30 - 19:30

WTS
(Zoom)

18:00-19:00

Četrtek

19:10 - 20:10

FTŽ
(dvorana)

7:30-8:30
16:00-17:00
18:00-19:00
19:10-20:10
20:20 - 21:20

BOOT CAMP
(dvorana)

Petek

18:30 - 19:30

WTS
(Zoom)

19:10 - 20:10

Antigravity
(dvorana)

19:05-20:05
19:05-20:05

Nedelja

20:00 - 21:00

BOOT CAMP
(dvorana)

18:00 - 19:00

WTS

19:10-20:10
7:30-8:30
16:00-17:00
18:00-19:00
19:10-20:10

Spodnji cenik skupinskih vadb velja tudi za skupinske vadbe preko ZOOM-a.